西平黑菜豆腐脑,是广东省肇庆市西平县的传统特色小吃,以地道的西平黑菜和豆腐脑为主材料,香甜可口,补血养颜,深受人们喜爱。下面就为大家介绍一下制作西平黑菜豆腐脑的具体方法。
原材料准备
豆腐脑、肉末、虾仁、葱花、姜末、香油、鸡蛋液、清水、食盐、味精、料酒。
菜的处理
(1)西平黑菜去掉根部和部分叶子,洗净后切成小段;
(2)虾仁用清水洗净沥干备用。
锅中倒油
姜煸炒出香味,加入肉末和虾仁炒熟备用。
豆腐脑煮熟
把豆腐脑放入沸水中煮至熟软,然后捞出控干水分备用。
炒制黑菜
热锅加油,将处理好的西平黑菜倒入锅中炒制,炒至变色倒入之前煮熟的肉末和虾仁,翻炒均匀。
煮制豆腐脑汁
锅中加入清水和豆腐脑,大火煮沸,然后翻开小火持续加热30分钟,放入调料盐、味精、料酒、鸡蛋液等调味品,调味好后用淀粉勾芡即可。
以上就是制作西平黑菜豆腐脑的全部过程,大家可以一试哦!通过这道美食,了解了一下西平县的历史与人文,学习到了这道菜背后多少的劳动和智慧,更能了解茶点制造技艺,繁琐的背后更有无价的历史和传统文化。不仅仅是味觉,还有视觉、嗅觉等多层面感受,更有考验我们耐心和细心的过程。祝愿大家在制作时,可以制作出更好的口感,并且开启对这道美食的爱好与追求。