木耳炒鹅蛋是一道经典的家常菜,它既有木耳清爽的口感,又有鹅蛋中和的滑润,深受许多人的喜爱。木耳炒鹅蛋不仅味美,而且富含各种营养,对人体的健康有很大的好处。
1.准备原材料
鹅蛋、葱姜蒜、盐、鸡精、酱油、生抽、料酒、植物油。
2.将木耳处理干净
将木耳泡软,清洗干净,撕成小块备用。
3.准备鹅蛋
将鹅蛋打入碗中,加入适量的盐、鸡精、酱油、生抽、料酒,搅拌均匀。
4.炒制木耳
锅中倒入适量植物油,放入葱姜蒜煸炒,加入木耳继续翻炒至木耳有香味,加盐、鸡精调味。
5.加入鹅蛋
将调好味的鹅蛋倒入锅中,翻炒至熟透即可。
6.装盘
将炒好的木耳鹅蛋盛入盘中,即可食用。
总的来说,木耳炒鹅蛋做起来十分简单,营养又美味。不妨试试这道家常菜,给家人一份健康与味蕾的双重享受吧。