米粉煮紫薯,是一道非常健康又美味的小吃,既好吃又营养,深受广大吃货喜欢。米粉细腻柔软,紫薯红色诱人,口感独特,香气四溢。下面,就让小编为大家介绍一下米粉煮紫薯的做法吧!
1.准备食材
紫薯、花生、冰糖、红枣等食材。
2.切好食材
紫薯切成小块,红枣去核备用,花生用滚水煮烫,去皮去尖,米粉泡软备用。
3.煮糖水
取一锅清水,放入冰糖,小火慢慢煮成糖水。
4.煮紫薯
倒入紫薯块,煮开后改成中火继续煮到紫薯烂熟。
5.煮米粉
把泡软的米粉放入糖水里煮一下,大约三分钟左右,直到米粉变成透明色。
6.装盘享用
把米粉捞起放入碗中,倒入紫薯汤,撒上花生和红枣就可以了。
以上就是制作米粉煮紫薯的全过程了。不管是夏天还是冬天,这道小吃都是不错的选择。而且,紫薯的营养价值很高,常吃也有很好的效果。赶快动手试试吧!