玉米浓汤是一道经典的西式汤品,既简单易做又营养美味。下面,我们就来一起学习如何制作美味的家常玉米浓汤。
1.准备材料
鸡肉200克、葱姜适量、牛奶100ml、马铃薯80克、盐适量、面粉适量、清水600ml、黄油适量。
2.制作步骤
鸡肉洗净备用,葱姜洗净切小块;马铃薯切成大小均匀的丁,并放入锅中,加入适量的清水,用高火煮开即可;
然后将鸡肉切成丁,腌制一下,备用;
接着,将煮好的玉米粒和马铃薯倒入搅拌机中,搅打成细腻的泥状;
另起一锅,倒入适量的清水烧开,加入黄油,然后将葱姜和鸡肉倒入锅中翻炒,加入面粉,并调入适量的盐;
接着,将泥状的玉米和马铃薯倒入锅中,搅拌均匀;
最后,倒入牛奶搅拌均匀,然后煮开即可。
3.小技巧
切玉米和马铃薯的手法要求平整,这样有利于煮出更好口感的玉米浓汤;煮鸡肉时,腌制可以使其更加入味;
煮泥状的玉米和马铃薯时,搅拌时间不要太久,否则容易煮烂;
玉米浓汤和面包、沙拉一起食用,口感更佳。
4.食用效果
浓郁的玉米香气令人垂涎欲滴;将玉米和马铃薯搅打成泥状,令口感更加丰富细腻;
鸡肉等肉类中的蛋白质可以提供人体所需的营养。
5.适宜人群
玉米浓汤适宜任何人群食用,特别适合运动员、学生和办公室上班族等需要大量体力活动的人群。
6.注意事项
切菜刀要利,否则容易受伤;煮鸡肉时,火候要掌握好,过熟过生都会影响口感;
煮出来的汤粘稠度要适宜,过稠或过稀都会影响口感。
以上是玉米浓汤的制作方法,快来动手试一试吧!