排骨炖花菜是一道营养丰富的传统美食,不仅口感丰富,而且味道浓郁美味,深受人们的喜爱。如果你也喜欢这道菜,那么不妨跟着下面的步骤来学习制作吧!
1.材料准备
制作排骨炖花菜需要准备排骨、花菜、生姜、蒜、料酒、盐、鸡精、食用油等材料。材料的数量根据自己的需求进行适量调整。
2.焯水处理
将排骨用清水浸泡30分钟,然后浸泡的水要倒掉;花菜用盐水泡5分钟后洗净备用。接着,在锅中放入适量清水,加入料酒,葱姜蒜和焯水后的排骨,烧开后撇去浮沫,焯水后沥干水分备用。
3.炒香调料
烧热锅后倒入适量食用油,加入切碎的姜蒜翻炒;等到有香味飘出来之后加入焯水后的排骨翻炒一会儿,随后加入盐、鸡精、花椒、生抽等调味料,继续翻炒。最后加入适量的清水,大火烧开后转小火炖40分钟左右。
4.加入花菜
焯水后的花菜放入炖好的排骨汤中,大火煮5分钟左右,直到花菜熟透入味即可。
5.淋上色拉油
最后将蒜泥和色拉油一起混合,淋在炖好的排骨花菜上即可。
6.装盘享用
排骨炖花菜煮熟后,放在盘中,撒上适量的芝麻,就可以享用了。这道菜不仅色香味俱全,口感也十分丰富,营养丰富,是一道十分满足口感和营养的美食。
总之,制作美味的排骨炖花菜并不难,只要按照上面的几个步骤进行,相信大家都可以轻松完成。快来试试吧。祝大家制作成功!