盐？h山药的做法大全(盐h山药的做法大全)

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盐?h山药是一道非常健康美味的菜品，经常出现在我们的餐桌上。那么，如何烹饪出最好吃的盐?h山药呢？接下来就为大家介绍盐?h山药的做法大全。

1.烤盐?h山药

将山药去皮洗净，切成厚片，放入烤盘中，在山药和烤盘之间撒上一层盐。将烤盘放入烤箱中，烤20分钟左右。烤盐?h山药口感香脆，非常美味。

2.水煮盐?h山药

将山药去皮切块，锅中放适量清水煮沸，把山药块放入锅中，煮至山药变软，加入适量盐和鸡精调味即可。

3.糖盐?h山药

将山药去皮切块，放入水中焯烫5分钟，捞出晾干。将糖、盐和适量的水放入锅中，煮至糖和盐融化，放入山药块炒匀即可。

4.盐?h山药烩牛肉

将牛肉洗净切成块，山药去皮切块，放入锅中炒至牛肉变色，加入料酒、盐、鸡精、姜片、葱段、八角、桂皮等烧至半熟后，加入清水烧开。然后加入山药煮至软烂即可。

5.盐?h山药粥

将山药切片，清洗干净后，将大米用清水泡一下，加入适量清水煮至7分熟，加入山药，继续煮至山药变软，加入适量盐和糖调味即可。

6.盐?h山药炒豆腐

将豆腐切块，山药去皮切块，锅中放油，将豆腐块和山药块炸至金黄色，加入盐、酱油、料酒煮热，撒上葱花即可。

以上就是盐?h山药的做法大全，大家可以根据个人口味喜好选择自己喜欢的做法。盐?h山药不仅美味，营养丰富，还有大量的膳食纤维，有助于促进消化，增强免疫力。大家赶快试试吧！

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