腐竹粉丝煲是广东传统美食之一,也是热门的冬季食品。它的口感鲜美,具有营养价值,深受广大食客的喜欢。下面是制作腐竹粉丝煲的具体方法。
1.准备食材
粉丝、黑木耳、西葫芦、冬瓜、虾仁、生姜、蒜头、生抽、老抽、盐、鸡精、花椒、油。
2.处理腐竹和黑木耳
腐竹泡发变软,在盐水中煮至断生,捞出放凉备用。黑木耳泡发后仔细清洗,掐去根部,撕成小块,也放在凉水中浸泡备用。
3.切菜
去籽、切小块。西葫芦去皮,切成小圆片。姜切末,蒜切片。
4.煮食材
在锅中放入适量的油,热后加入花椒、姜末、蒜片,翻炒出香味。然后加入虾仁,炒至变色。接着加入西葫芦和冬瓜,翻炒一分钟。加入黑木耳和腐竹,翻炒均匀。加水没过食材,放入适量盐和鸡精。
5.加入粉丝
煮沸后改小火,加入粉丝,煮至粉丝变软,盛出即可。
6.美味享用
将腐竹粉丝煲装盘,撒上一些葱花,趁热食用,味道鲜美,回味无穷。
腐竹粉丝煲不但色香味俱佳,而且营养丰富,适宜广大人群食用。学会制作后,不妨邀请家人和朋友一起品尝这道美味,感受食品的魅力。