孜然香菇是一道网红美食,以香菇为主材料,配以孜然和其他调料,制作出美味可口的菜品。风味独特,十分受欢迎。下面将为大家介绍如何制作孜然香菇。
1.材料准备
干香菇,适量
孜然粉,适量
蒜末,适量
食用油,适量
生抽、鸡精、料酒,适量
2.制作流程
干香菇放入温水中泡发。
香菇蒂去掉,香菇泡好后,摊出水分备用。
油锅烧热后,放入蒜末煸炒出香味,加入香菇煸炒。
香菇倒入适量的盐和生抽,加入少许鸡精和料酒,煸炒均匀。
加入适量孜然粉,继续翻炒均匀。
最后加少许水,转小火慢炖5分钟。
3.小贴士
煮香菇时加入料酒可以去除香菇腥味。
小火慢炖可以更好的让调味料入味。
根据个人口味调整孜然粉量。
4.营养价值
香菇是一种常见的食用菌,具有很高的营养价值。香菇中含有人体所需的18种氨基酸和维生素B、D等人体必需的营养成分。烹饪过程中加入少许油脂和盐分,也使得孜然香菇含有适量的脂肪和钠元素。
5.食用建议
孜然香菇香气扑鼻,搭配米饭或面条都是不错的选择。
由于孜然粉会较重,可以适量调整使用,多食用些蔬菜可以中和口感。
在制作过程中加入一点鲜酱油可提升菜品鲜味。
6.孜然香菇的做法
孜然香菇制作简单易行,香气扑鼻,其亲民的价格和独特的风味深受大众喜爱。此外,香菇还有很高的营养价值,是一道健康美味的佳肴。对于喜欢美食的人来说,孜然香菇是一道不容错过的美食。希望大家可以尝试一下。