黄鲳鱼是一种常见的海产,质地细嫩,味道鲜美,而且养分丰富,食用价值很高。黄鲳鱼有很多种做法,如烤、煮、炸等,不同的做法吃起来口感也不一样。那么黄鲳鱼做法到底是什么呢?下面就来分享一下几种简单易学的黄鲳鱼做法,希望对喜欢食用黄鲳鱼的朋友们有所帮助。
1.清蒸黄鲳鱼
姜蒜适量、葱适量、盐适量、白胡椒粉适量、料酒适量。
去鳞,刮好鱼肚里面的黑膜,洗净;
②在鱼身上切几刀,切到鱼骨头前就行,不要切断,这样可以让鱼肉熟透;
③鱼身抹盐,白胡椒粉,料酒,放上姜蒜葱丝;
④锅里加清水,大约放2碗水,放入蒸架上面的水盆,蒸架调整到最高的位置,盖上盖子,边蒸边观察水量,水少了加点水;
⑤20分钟后就可以将蒸熟的黄鲳鱼取出来了,喜欢的话再撒些葱花,淋入些花生油。2.煎黄鲳鱼
盐适量、胡椒粉适量、老抽适量、蒜末适量、辣椒片适量。
①将黄鲳鱼洗净切成大约2厘米的厚片,均匀地涂上一层薄薄的盐和胡椒粉;
②平底锅倒入适量的油,加热至六七成热时,放入黄鲳鱼的两面,煎至金黄。不要翻动过于频繁,否则影响口感;
③在煎黄鲳鱼的同时,将蒜末和辣椒片一起爆香,加入适量的老抽后熬至糖色,将熬糖水淋在黄鲳鱼上即可。3.烤黄鲳鱼
葱适量、姜适量、料酒适量、盐适量、橄榄油适量。
①黄鲳鱼洗净,用橄榄油抹匀,把内脏清干净,鱼的两面抹上薄盐腌制,然后撒上姜蒜末和切好的葱末;
②预热烤箱,将烤盘上面放上锅架,放入腌制好的鱼,烤20分钟左右,中间要翻面;
③在将烤好的鲳鱼上淋上少许料酒,再洒上一点盐,这个可以根据个人口味添加,最后可以加点香菜和柠檬汁上桌。4.红烧黄鲳鱼
葱姜蒜适量、豆瓣酱适量、酱油适量、料酒适量、白糖适量。
①黄鲳鱼清洗干净后用盐擦均匀,锅热加入油将鱼两面煎金黄;
②待鱼煎至金黄后加入姜蒜葱爆香,加入豆瓣酱;
③倒入适量的料酒和酱油,加适量的白糖,翻炒均匀之后加少许水;
④将鱼放入炒锅中小火炖煮15-20分钟即可。5.炸黄鲳鱼片
葱姜蒜适量、盐适量、白胡椒粉适量、淀粉适量、面包糠适量、鸡蛋1个。
①将清洗干净的黄鲳鱼剖成鱼片,放盐和白胡椒粉腌制10分钟;
②将蒜姜葱切末备用,鱼片沾上蛋液,再抹上淀粉和面包渣,翻面也要重复操作;
③油热后小火炸,煎至金黄色就可以出锅了;
④另起锅,放少量的油,爆香姜蒜葱末,加适量盐和白胡椒粉,倒入一点热水,烧开后淋在黄鲳鱼上即可。6.蒸黄鲳鱼茄汁配汤
茄子1个、鸡蛋1个、干贝粉适量、牛肝菌1朵、豆腐1块、盐适量、酱油适量、白油适量、香菜适量。
①将黄鲳鱼清洗干净,放入盘中,鱼上面抹上盐、白醋;
②将茄子切成四面,摆在鱼的上面,将蛋打散,放在茄子裂缝里面,撒上干贝粉;
③将豆腐蒸熟后,铺在鱼旁边,将牛肝菌放在豆腐上面;
④将锅热,放入白油爆香段姜和葱末,加入适量盐和酱油;
⑤将热油淋在鱼上面,再将鸡汤淋入鱼盘,放入蒸锅中蒸10-15分钟;
⑥将鱼捞出,淋上适量的汤,撒上香菜即可。以上就是黄鲳鱼的几种常见做法,每种做法口感和营养都不同,而且简单易学,就算是没有厨艺的小白也能尝试做出美味可口的黄鲳鱼。快动手试试吧!
如有错误欢迎指正,感谢您的阅读。
哈萨冈AI助手祝您生活愉快,开心每一天!