学习忙碌,很多人都会面临一个问题:餐桌上的菜谱总是揭不开锅?其实吃饭并不一定要花费大量时间做菜,选对方式和食材,也可以做出又好吃又容易上手的饭菜。
1.拌饭推荐
很多人可能会觉得拌饭做起来很麻烦,其实不然。拌饭算是快捷又美味的一种吃法,撒一点葱花、香菜和生菜,口感更丰富多样。比如鱼香肉丝拌饭,色香味俱全又不难做,推荐大众尝试。
2.煲汤美味
煲汤也是一个很养生而且很简单的吃法,不需要太多普通食材中就可以达到口感浓郁滋补的效果。党参炖鸡汤、鲫鱼汤、鸡蛋紫菜汤都是很好的选择。
3.素菜炒饭
经常会有选择素菜炒饭的小伙伴,这样做起来不仅健康,而且也很好吃。选择适量的蔬菜和米饭,稍加蚝油或酱油等调味品,做出好吃又健康的素菜炒饭。
4.煎蛋饭
煎蛋饭也是一道很简单的美食,只需要将米饭、鸡蛋、酱油、生抽、盐、胡椒粉等放在一起搅拌均匀,然后在平底锅上煎熟即可。
5.烤鸡翅
烤鸡翅也是一个很受欢迎的小吃,在家也可以使用烤箱或烤炉来实现这个小吃。放上适量的生姜、蜂蜜和酱油等,味道更加浓郁。
6.牛肉饭
牛肉饭也是精选食材之一,只需要炖一个小时不到,就可以将牛肉炖得软糯多汁。放入米饭中,食欲倍增。
以上饭菜推荐都是很简单易做,美味可口的,只是在食材的选择上需有一定的技巧。希望大家喜欢。