宝宝肉松是宝宝们的最爱,但是市面上的肉松有添加剂,不太放心。其实,我们可以用面包机来做纯天然无添加的宝宝肉松哦!
1.准备材料
准备一块瘦猪肉,50克花生米、50克熟芝麻、5克盐、5克糖,面包机。
2.处理猪肉
将猪肉切成薄片,用剁肉机细细地剁碎,直至猪肉变成细细的肉丝。
3.加入花生和芝麻
将花生和芝麻焙烤后,用擀面杖碾压成小碎末,倒入猪肉碎中,加入盐和糖,搅拌均匀
4.启动面包机
将搅拌好的肉松放入面包机中,启动“dough”程序,让面包机开始搅拌
5.恢复程序
面包机工作20分钟后会停止,这时需要将程序恢复,并继续工作20分钟
6.完成啦!
20分钟后,肉松就做好了。将热乎乎的肉松取出来,晾凉即可。
这样做出来的宝宝肉松,不含添加剂,清香可口,宝宝们会非常喜欢的哦!
(以上为参考做法,具体做法因面包机不同而略有差异,请以面包机说明书为准。)
7.注意事项
猪肉切片要越薄越好。
花生米和芝麻要烤香才更加美味。
在程序中间要恢复程序,并重复步骤5.
8.营养价值
宝宝肉松营养丰富,富含蛋白质、脂肪、磷、铁、锌等多种营养物质,有利于宝宝的生长发育。
9.注意事项
猪肉切片要越薄越好。
花生米和芝麻要烤香才更加美味。
在程序中间要恢复程序,并重复步骤5.
10.推荐食用方法
饭团等食用,也可以直接当零食吃,非常方便。
用面包机做宝宝肉松,不仅简单快捷,而且营养价值高,非常适合宝宝食用。大家可以试试哦!