烤箱 饭团 做法(让早餐更加美味多样)

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烤箱饭团是一种受欢迎的早餐食品，它不仅美味，而且营养丰富，是忙碌的上班族和学生族的不二选择。烤箱饭团的制作不是很难，只要掌握了正确的做法，你就可以做出美味的烤箱饭团了。

1.选择适合的米饭

选择适合的米饭是制作烤箱饭团的关键。最好使用粘性较强的日本短粒米，这种米饭容易粘在一起，制作饭团时更容易成形并保持形状。

2.为饭团添加口感

在米饭中添加一些食材可以为烤箱饭团增添不同的口感，例如豆腐干，鱼松和香菇等等。这将给烤箱饭团带来不同的口感和香气。

3.卷起各种馅料

烤箱饭团可以卷起各种不同的馅料，如火腿、鸡蛋、鳗鱼肠等。首先将米饭塑成形状，再放入馅料中间压紧，根据个人口味用海苔、麻油、酱油等来调味。

4.使用烤箱烘烤

将卷好的饭团放到油纸上在烤箱中烘烤即可。烘烤前可以在饭团表面擦上一层酱油或沙茶酱，这不仅会让饭团更加入味，还可以增加饭团的口感。

5.注意后期保存

在烘烤完饭团后，可以用保鲜膜完全包裹好放置2小时，然后再用保鲜膜或锡纸分别包装好放置在冰箱里，随时可以取出来食用。存放时一定要注意卫生。

6.创新烤箱饭团品种

经过一段时间的实践，你可以尝试向饭团中添加新的材料，例如咸蛋黄、牛肉、海鲜等等。这种烤箱饭团不仅可以为自己的早餐带来更多惊喜，还可以与家人朋友分享自己的创意。

总之，烤箱饭团是一种美味且容易制作的食品。通过本文介绍的方法，相信你可以轻松掌握制作烤箱饭团的技巧。不妨趁着闲暇时间，亲手尝试一下，那味道一定会让你感觉十分满足。

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