猫爪草是一种广泛生长于山野的野菜,营养价值非常高。它有着清香、爽口的特点,深受广大食客的喜爱。下面给大家分享几道家常猫爪草的做法。
1.炒猫爪草
蒜、生姜、盐等食材。
将猫爪草摘洗干净沥干水分。
锅中加入适量油烧热,放入蒜和姜爆香。
加入猫爪草翻炒。
味精等调味品,翻炒均匀即可上桌。2.猫爪草汤
鸡肉、生姜、盐等食材。
将猫爪草摘洗干净沥干水分。
锅中加入适量水烧开,放入鸡肉、生姜等煮开后撇去浮沫。
加入猫爪草煮几分钟即可关火。
根据个人口味加盐即可食用。3.猫爪草焖鲜肉
鲜肉、豆腐、盐等食材。
将猫爪草摘洗干净沥干水分,豆腐切块备用。
锅中加入适量油烧热,放入鲜肉煸炒至变色。
加入猫爪草和豆腐一起翻炒,同时加入盐、味精等调味品。
加水(可以加鸡汤或高汤)焖煮20分钟即可上桌。4.猫爪草炒蛋
鸡蛋、油、盐等食材。
将猫爪草摘洗干净沥干水分切段。
锅中加入适量油烧热,加入猫爪草炒熟。
打入鸡蛋,加入盐调味后翻炒均匀即可出锅。5.猫爪草芝麻糊
白芝麻、黑芝麻、蜂蜜等食材。
将猫爪草洗净沥干水分。
烤香黑白芝麻,用搅拌机研细备用。
锅中加入适量水烧开,放入猫爪草煮烂变软捞出,用搅拌机打成泥。
将猫爪草泥倒入锅中,加入黑白芝麻粉和蜂蜜搅拌均匀即可。6.猫爪草煲肉骨头汤
带皮猪肉和骨头、红枣、枸杞、盐等食材。
肉和骨头先过水,备好红枣和枸杞。
锅中加入适量水烧开,放入肉骨头大火煮开。
将所有食材加入锅中,小火煲2-3小时。
加盐调味,捞出肉和骨头即可食用。开胃健脾、补肝血等功效,可以开胃助消化、增强免疫力。食用量不宜过量,也不适合脾胃虚弱者食用。
以上就是几道猫爪草的家常做法,快来试试吧!