对于7个月的宝宝来说,鸡肝泥是一种很好的营养食品。但是,很多家长不知道如何制作这种食品,下面我们来介绍一下如何制作7个月宝宝的营养鸡肝泥。
1.材料准备
米粉50克、清水适量。
2.食品加工
将鸡肝洗净,去掉肉筋和油脂,切成小块。
将鸡肝放入锅中,加入清水煮15分钟。
将煮熟的鸡肝捞出,放入搅拌机中加入适量的清水搅拌成泥状。
将米粉加入鸡肝泥中,继续搅拌均匀。
3.烹饪加工
将鸡肝泥放入蒸锅中蒸15分钟。
取出后冷却,放入冰箱冷藏备用。
4.温馨提示
鸡肝泥可在冰箱中存放3天。
加入适量的清水可以让鸡肝泥口感更加细腻。
如果宝宝对米粉过敏,可以将米粉替换成米汤或者豆浆。
5.喂养建议
鸡肝泥属于营养丰富的食品,但是过量喂养会使宝宝消化不良。
宝宝吃鸡肝泥时,可以添加适量水果泥或者蔬菜泥以提高口感。
在喂养时要注意卫生,避免交叉感染。
6.结语
看了以上关于制作7个月宝宝的营养鸡肝泥的介绍,您是不是已经有了一定了解了呢!在以后喂养宝宝的过程中,选择适宜的食材和做法,可以更好的帮助宝宝健康成长。