琵琶叶子熬梨是一道传统的食疗佳品,具有清肺润喉、止咳化痰的功效。现在,许多家庭也开始尝试这道菜肴的制作。
1.准备食材
鲜梨两个、冰糖适量。
2.处理食材
将琵琶叶子洗净,撕成小碎片;将梨去皮、去核,切成小块。
3.熬制过程
将琵琶叶子放入锅中,加入适量的清水,加热至开水后再转小火,熬制30分钟左右;接着把切好的梨块放入锅中,继续熬制20分钟左右;最后加入适量的冰糖,继续熬制10分钟,即可出锅。
4.口感调整
熬制好的琵琶叶子熬梨外观呈现黄绿色,梨熬软了,汤变稠。如果感觉汤有些稠,可以适量加入清水,再熬制至开锅。
5.适用人群
适合儿童和老人食用,也适合有咳嗽、喉咙疼痛等症状的人食用。
6.食用方法
可将疗效最佳的薄荷叶放入杯中,将熬好的琵琶叶子熬梨倒入杯中,一起搅拌即可食用。也可以当成甜品,放入冰箱冰镇后食用。
总之,琵琶叶子熬梨是一道不仅好吃,而且能够保持健康的传统佳品。