土豆刀豆是一道非常受欢迎的家常菜,不仅营养丰富,而且味道十分鲜美。下面就为大家介绍一下如何制作土豆刀豆。
1.选料
制作土豆刀豆需要准备土豆、豆腐干、瘦肉、豆角等原材料。土豆要选择个头中等的,皮薄肉嫩,口感好。豆腐干要挑选质地细腻、口感好的。选瘦肉时要选择瘦而不柴的,口感好。豆角要选择鲜嫩、富有弹性的。
2.处理原材料
豆腐干切成大小一致的条形,豆角修整干净。将瘦肉洗净,切成小块的薄片,放入碗中,加入料酒、盐、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。
3.烹饪前的准备
将蒜切成末,姜切成片。将泡发好的干贝切成小丁备用。准备好葱花和香菜,备用。
4.开始烹饪
锅中倒入适量的油烧热,爆香姜片和蒜末,放入腌制好的瘦肉,翻炒至肉变色。再加入豆角和豆腐干一起翻炒,让其吸收肉的香味。接着加入土豆条煸炒,淋入适量的清水,加入盐、生抽、料酒调味,盖上锅盖焖煮4-5分钟。
5.加入干贝
将干贝丁加入锅中,撒上少许的香菜和葱花。继续焖煮2-3分钟,直到土豆和豆角入味变软。
6.出锅装盘
将土豆刀豆倒出,盛盘装饰好。一道美味健康的土豆刀豆就做好啦!
制作土豆刀豆不仅简单易学,而且色香味美,营养丰富,深得人们的喜爱。大家可以尝试自己在家里制作一下。