酸菜炒芋头是一道地道的家常菜,做法简单,口感清爽,深受大众喜爱。下面介绍一下酸菜炒芋头的做法大全家常做法,赶快试试吧!
1.材料准备
圆白菜、香菇、芋头、油、盐、鸡精。
2.酸菜处理
先将酸菜切成小块,洗净控干水分备用。
3.芋头处理
将芋头去皮切成小块,放入开水锅中焯水,捞出沥干备用。
4.菜的处理
香菇蒸熟后,切成薄片;圆白菜切成小块,洗净控干水分备用。
5.烹饪步骤
热锅凉油,倒入酸菜炒香;
放入圆白菜和香菇翻炒,加盐、鸡精调味;
最后加入芋头翻炒均匀即可出锅。
6.健康贴士
酸菜炒芋头富含多种维生素和膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘。但酸菜含盐较多,煮菜时要控制盐的用量,避免水分流失,影响口感。
以上就是关于酸菜炒芋头的做法大全家常做法,喜欢的朋友们赶紧动手试试吧!