莲藕焖五花肉是一道非常受欢迎的家常菜品,以脆甜的莲藕和香嫩的五花肉为主要食材,搭配微甜的调味汁,如此美味让人难以拒绝。下面就来分享一下如何做出美味又营养的莲藕焖五花肉吧。
材料准备
首先,准备好需要的食材,包括5两左右的五花肉、一只小葱、一小段生姜、适量的莲藕以及其他所需配料。去净五花肉的表面的毛发和血水,里外洗净后入水焯水,捞起洗净,沥干水分。
切配食材
将焯水后的五花肉切成约1.5公分厚的块状备用,葱切段,生姜切片。莲藕去皮切成2公分左右的段状。将煮好的莲藕放在不锈钢锅里等待使用。
调制调味汁
在碗中加入适量的生抽、老抽、料酒、白糖、盐、味精、蒜泥、辣椒油、麻油等调味料,搅拌均匀成调味汁备用。
焖煮五花肉
将切好的五花肉块放入莲藕上面,加入适量的清水,倒入调制好的调味汁,把葱段、姜片放入锅中后再加盖闷煮大约20分钟左右,然后开火焖煮10分钟到5分钟左右时间。
翻炒上色
火候调小,把锅盖打开,加入适量的酱油和清水小火翻炒,让五花肉上色,此时如果粘锅了可以加点盐,翻炒大约5分钟左右。
出锅装盘
最后,将焖煮好的莲藕和五花肉盛出,放入盘中即可享用美味的莲藕焖五花肉了。
以上就是莲藕焖五花肉的做法大全家常做法,这道美味又方便的家常菜品已经成为很多家庭的餐桌必备佳品。大家可以根据自己的口味调整每个调料的比例,做出自己最喜欢的味道。希望大家在家自己尝试制作这道菜品,品尝美味,享受健康!