对于宝宝而言,早餐的重要性不言而喻。如何在保证口感美味的同时,增添一些营养元素是每位宝妈关注的焦点。这个时候,宝宝早餐土豆饼应运而出。
1.准备土豆
首先准备红薯3个,削去外皮,切成小块。
2.蒸熟土豆
将土豆块放入蒸锅蒸熟。
3.准备面团
蒸熟的土豆捣成泥状,加入适量面粉搅拌,直到不粘手的状态。
4.揉面
将揉好的面团分成小块放在案板上,用擀面杖擀成饼状。
5.煎饼
倒少量油在平底锅中,中火将饼煎至两面金黄即可。
6.美味的宝宝早餐土豆饼就大功告成啦!
这样做出来的土豆饼口感松软,营养丰富。小宝宝可以用手拿着饼干的形状食用。
宝宝早餐是宝贵的训练成长时期必不可少的三餐之一,我们要做到既有营养丰富又让宝宝口感好,才能培养很好的健康意识!