嘎达汤是西藏地区非常受欢迎的一道汤类美食,也是藏民族的传统食品之一。嘎达汤的特点是鲜香浓郁,汤汁清澈,肉质鲜嫩,是一道非常适合寒冷季节食用的美味佳肴。以下是嘎达汤的制作方法。
1.准备材料
羊肉400克,大葱2根,姜片5片,大蒜4瓣,干辣椒3个,香菜适量,盐适量,料酒适量。
2.煮汤
将羊肉切成小块,用盐和料酒拌匀腌制20分钟。
将切好的葱姜蒜、干辣椒用油炒香。
将羊肉放入炒香的调料中煸炒至羊肉变色。
加入清水,开大火烧开后撇去浮沫,转小火慢炖2个小时。
3.加入面条
将拉面煮熟后沥干水分备用。
将煮熟的拉面放入锅中翻炒,以便面条能更好地吸收汤汁和肉的味道。
4.最后调味
将香菜洗净,切成末备用。
在煮好的嘎达汤中加入盐,调好味道,加入煮熟的拉面,然后撒上香菜即可。
5.注意事项
炖制嘎达汤时要注意火候,不能大火快煮,需要小火慢炖,这样可以使得羊肉更加烂软。
煮面条时要掌握好水的用量,水过多会让面条变软。
6.食用方式
将煮好的嘎达汤盛到碗里,加入适量的面条,再撒上香菜即可,可以配上酸梅和辣椒酱一起食用。
嘎达汤夏日可开胃,冬日可暖身,营养丰富,是一道家常美食。
快来学习做嘎达汤吧!