豆腐和磨菇一起做法(豆腐和磨菇一起做法)

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豆腐和磨菇都是营养丰富的食材，它们能够提供人体所需的多种营养素，促进身体健康。那么，将豆腐和磨菇一起烹饪，会搭配出味美的菜肴吗？下面就给大家介绍豆腐和磨菇一起做法。

1.烤豆腐和磨菇

将豆腐和磨菇切成合适大小，放到烤盘里。在上面撒上一些盐和黑胡椒，再刷上蜂蜜和酱油。放入烤箱烤20分钟，即可取出享用。

2.豆腐磨菇煲汤

将豆腐和磨菇在热水里焯熟，然后将它们放进碗里。加入清汤，再撒上一些葱花，即可食用。

3.香煎豆腐和磨菇

将豆腐和磨菇分别切片，放到热锅中煎炸，直到两边呈金黄色。撒上盐和黑椒粉，装盘后可以配上一些生菜。

4.豆腐磨菇拌面

将豆腐和磨菇切成片，葱姜切碎。配上煮好的面条，加入适量的酱油和油烧等调料拌匀即可。

5.豆腐磨菇丸子

将豆腐和磨菇分别打成泥，加入面粉，鸡蛋，盐等调料搅拌至均匀。将混合物揉成小丸子，放到沸水中煮熟后装盘即可。

6.豆腐磨菇炒饭

将米饭放入炒锅中翻炒至断生，再放入豆腐和磨菇翻炒约3分钟。最后加入适量的盐，胡椒粉，鸡精调味即可食用。

以上就是豆腐和磨菇一起做法的相关介绍，大家可以根据自己的口味选择适合自己的方式来制作。豆腐和磨菇的营养价值很高，我们也要在食用中注重平衡膳食，保持身体健康。

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