玉米粒豌豆粒的做法大全(美味的玉米粒豌豆粒做法大全)

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玉米粒豌豆粒是一道简单易做的家常菜，口感清甜爽口，是很多人的爱吃之物。今天，就让我们一起来看看玉米粒豌豆粒的做法大全吧！

1.玉米粒豌豆粒的材料准备

玉米粒适量

豌豆粒适量

牛奶适量

鸡蛋1个

玉米淀粉适量

2.玉米粒豌豆粒的腌制

将豌豆粒放入开水中烫熟备用。

将玉米粒炒熟，放入碗中。

将豌豆粒加入碗中，拌匀。

加入适量牛奶，搅拌均匀。

3.玉米粒豌豆粒的烹饪

将鸡蛋打入碗中，加入适量玉米淀粉，搅拌均匀。

加入腌制好的玉米粒和豌豆粒，拌匀。

将锅烧热，加入食用油，待油热后将腌制好的材料倒入锅中，用铲子快速翻炒。

炒至金黄色，出锅即可。

4.玉米粒豌豆粒的口感升级

可以加入适量洋葱、红椒等炒制，口感更佳。

鸡精等调味品，口感更丰富。

5.玉米粒豌豆粒的健康价值

豌豆粒和玉米粒富含膳食纤维和维生素，可以促进肠道健康，缓解便秘。

牛奶和鸡蛋富含蛋白质和钙质，可以促进骨骼健康，增强免疫力。

6.玉米粒豌豆粒的注意事项

豌豆粒和玉米粒腌制时要加入适量的牛奶，否则口感会比较干燥。

炒制时要稍微用力，否则口感会比较柔软无味。

综上所述，玉米粒豌豆粒是一道简单易做的家常菜，口感清甜爽口，健康美味。不妨试试吧！

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