糯米鸡蛋饭是一道非常营养的家常小炒菜,不仅可以充饥还可以增加能量,特别适合学生和上班族。它是由糯米和鸡蛋制成,口感软糯鲜美,入口即化,是学生食堂、家庭事务、快餐店、小餐馆必备的一道菜品。
1.准备工作
首先,我们需要准备一些鸡肉、青菜、胡萝卜、洋葱和大蒜等食材。其次,我们要先将米饭和蛋炒熟备用。
2.煮熟糯米
将糯米放入盆中,加入清水浸泡30分钟,取出沥干水分,倒入电饭煲中加一定量清水,用手捞开压实,加盖煮至灯芯眼出现,然后保温15分钟。
3.炒鸡蛋
将鸡蛋打散,放入锅中,加入少量盐搅拌均匀,加少量油倒入锅中,翻炒至八分熟,盛出备用。
4.翻炒糯米
将煮好的糯米倒入锅中,加入少量盐和生抽,搅拌均匀,然后加入青菜、胡萝卜和洋葱一起翻炒,炒至糯米变得口感鲜嫩香软。
5.混合炒料汁
将糯米和鸡蛋混合,加入适量生抽、胡椒粉、麻油和蒜末,搅拌均匀。
6.完成糯米鸡蛋饭
将炒好的糯米鸡蛋饭放入盘中,撒上少量葱花,即可享用美味可口的糯米鸡蛋饭了。
总之,制作糯米鸡蛋饭只需要简单的步骤,就可以在家中享用到营养丰富的美食。希望我们的文章能够帮助你了解糯米鸡蛋饭的制作方法,也希望大家能够在自己的厨房里炒出一道香气扑鼻、味道美妙的糯米鸡蛋饭。