清蒸是一种很健康的烹饪方式,可以保留原材料的营养成分,而且风味清淡,能够凸显出食材的原味。下面我们分享一些比较常见的清蒸菜谱做法,供您参考。
1.清蒸某鱼
葱姜蒜
将鱼去鳞去内脏,撒上盐和黄酒腌制片刻。将葱姜蒜切成丝,撒在鱼上。用淀粉包裹鱼身,蒸10分钟即可。
2.清蒸鸡腿
葱姜蒜、酱油、盐
将鸡腿用清水冲洗干净,撒上盐和酱油腌制十分钟。将葱姜蒜切成丝,撒在鸡腿上。蒸20分钟后出锅。
3.清蒸青椒豆腐
豆腐一块、蒜末、盐、鸡精
将豆腐切成块,青椒切成丝。将蒜末和盐拌匀,浇在豆腐和青椒上。蒸10分钟后撒上鸡精即可。
4.清蒸虾仁
葱姜蒜、盐、香油
将虾仁去虾线,洗净醋味。将葱姜蒜切成丝,放在虾仁上。撒上盐和香油,蒸3分钟后即可。
5.清蒸鲈鱼
葱姜蒜、料酒、盐、香油
将鲈鱼去腮去鳞去内脏,切几刀在鱼肉上。将葱姜蒜切成丝,放在鱼身和鱼腹中。淋上料酒和盐,蒸20分钟后撒上香油即可。
6.清蒸鸽蛋
盐、香油
将鸽蛋用清水冲洗干净,放入锅中蒸10分钟。出锅前撒上盐和香油即可。
以上就是清蒸菜谱做法大全的分享,希望您可以尝试一下这些健康美味的菜肴,享受食物的原味。