鸡炖生香菇的做法(一道家常菜鸡炖生香菇)

鸡炖生香菇是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,既适合家庭日常食用,又是正式宴席上的佳品。它的主要材料是鸡肉和生香菇,能够提供人体所需的蛋白质和多种维生素、矿物质。以下是鸡炖生香菇的具体做法:

1.准备材料

生香菇、生姜、葱、料酒、酱油、盐、水、油。

2.处理材料

鸡肉处理干净,切成小块;生香菇去蒂,切成小块;生姜切片;葱切成葱花。

3.炒制鸡肉

起油锅,放入姜片和葱花,煸炒出香味后扔掉。再放入鸡肉,顺时针翻炒2分钟,加入料酒煮一下。

4.加入水和调料

酱油调味。开火烧开后,撇去浮沫。用文火炖煮20分钟,让鸡肉更入味。

5.加入香菇

加入切好的香菇,翻炒均匀。再用小火炖5分钟,让香菇入味。

6.出锅装盘

出锅前加一点香油和胡椒粉点缀,可以增加色香味,令菜品更加诱人。出锅后装盘,即可享用美味的鸡炖生香菇了。

鸡炖生香菇是一道十分健康营养的家常菜,富含蛋白质和各种营养物质,营养价值非常高。同时,其味道鲜美,口感爽滑,可以帮助人们刺激食欲,增强消化功能,对于营养不良、食欲不振的人们,都有很好的食疗作用。不妨学会这道美食,让家人一起品尝吧。

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