党参海带鸡汤的做法大全(党参海带鸡汤的做法大全)

来源：互联网 /

党参海带鸡汤是一道十分营养的家常汤，具有补血养颜、养血补气的功效。那么，如何做出一份美味的党参海带鸡汤呢？下面就为大家了一份党参海带鸡汤的做法大全。

配料准备

海带、鸡肉、红枣、枸杞、姜、盐、水。

清洗处理

鸡肉先用醋或料酒腌制半小时，洗净后切块；海带泡软洗净，党参、红枣、枸杞洗净备用。

烹制步骤

红枣、枸杞、姜放入锅里，加水煮至鸡肉八成熟；

加入海带继续煮至鸡肉完全熟透；

添加适量盐调味，煮沸后即可关火。

口感调整

根据个人口味，可以适量增加调料，如少许鸡精、白胡椒粉、花椒等调味品，让党参海带鸡汤更加美味可口。

营养价值

增强机体免疫力、改善人体免疫功能、增强心脑血管功能；

防治动脉硬化、增强免疫力、防治甲状腺肿；

滋阴补肾、养血补气、补中益气；

益肝阴、滋阴补虚、健脾益气；

明目养颜、强健身体、增强免疫力。

注意事项

材料上足；

鸡肉用醋或料酒腌制；

不能用铜锅；

党参、姜可以加入汤中煮出营养

在家里做一份美味的党参海带鸡汤，不仅可以滋补身体，更是一份健康的家居美食。相信只要按照以上的步骤，每个家庭都可以轻松做出一份颜色、口感、营养俱佳的党参海带鸡汤。

郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如有侵权行为，请第一时间联系我们修改或删除。