米 的做法(米的神奇用处)

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从古至今，米是我国的主要粮食作物，对于我们的饮食文化有着重要的影响。除了作为主食外，米还有许多神奇的用处。

1.祛斑

取适量大米，加水煮至熟透，将米饭捣成糊状，敷在脸上，保持20分钟后洗净。坚持一个月，斑点会逐渐淡化。

2.治疗便秘

每天早上空腹喝一杯米水，能促进肠道蠕动，改善便秘问题。

3.美容养颜

将少量米泡在水中约半小时，然后将泡米水倒入水中使用，效果能够减轻疲劳，提高肌肤水分含量，使肌肤变得嫩滑光泽。

4.清洁空气

桂皮、艾草、白芷、龙脑、乳香等物煮水沸腾后，可以起到防止疫气，杀灭空气中的细菌病毒，清洁空气的作用。

5.除湿驱虫

在潮湿的地方放置一袋晒干的大米，能有效除湿。

在放置鞋柜等易受虫害地方，放置一些米，能起到防蛀虫的作用。

6.舒缓皮肤

使用米汤洗澡，以清洁皮肤，同时对有皮肤瘙痒甚至湿疹的人来说，有舒缓皮肤的作用。

总之，米的用处十分广泛，我们要充分利用米的这些神奇功效，将其发挥到极致。

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