包子是中国传统的美食之一,无论是蒸、煮、炸都有独特的口感。黄豆芽菜素包子馅则是一种融合了素食和传统美食的创新之作。下面是黄豆芽菜素包子馅做法大全,让我们一起来学习制作吧!
1.准备原材料
制作黄豆芽菜素包子馅,需要准备以下材料:
黄豆芽适量,约200克
菜心适量,约150克
洋葱半个
蘑菇适量
干贝粉适量
绍酒适量
姜蒜适量
盐适量
食用油适量
酱油适量
胡椒粉适量
2.制作黄豆芽菜素包子馅
黄豆芽用水焯过后过凉水备用。
菜心切碎,洋葱和蘑菇也切碎备用。
将蒜爆香后加入洋葱和蘑菇一起炒熟。
炒好后加入菜心和黄豆芽一起翻炒一会。
将炒好的菜心和黄豆芽放入碗中,加入适量的胡椒粉和干贝粉,搅拌均匀。
在搅拌的过程中分批加入适量的盐和绍酒调味。
加入少许的酱油后继续搅拌,让每个材料都能够均匀的呈现,然后冷却备用。
3.制作包子皮
在淀粉和面粉中加入适量的水和少许的盐,揉成面团。
面团放置20分钟,然后揉成小剂子。
取一块剂子,擀成薄皮,并包入刚刚准备好的黄豆芽菜心素馅。
包好的馅料放置蒸锅上开火蒸熟即可。
4.口感提升
如果想让黄豆芽菜心包子的口感更加香鲜可口,不妨试试以下方法哦:
可以在盐巴中加入少许的花椒面和辣椒粉,最后过筛,将花椒面和辣椒粉均匀混合后撒到馒头表面,蒸制时会有香辣味。
除了黄豆芽菜心,可以在馅料中加入一些蔬菜如胡萝卜、洋葱或者青椒,同时建议用鸡精代替盐巴,可以使包子更加鲜美。
蒸好的包子,可用一些姜丝和香菜来装饰,味道会更加清香。
5.其他小贴士
在腌渍豆芽和其他蔬菜时用的盐开始不要加太多,以免熬出来的馅料过咸;
在蒸包子时,放进蒸锅前用温水刷一遍水,会使包子更光滑和有一定光泽;
如果需要长时间储存,在包子皮内涂一层食用油可以延长保质期;
加点碱性物质可以使皮更加白嫩;
蒸包子的时间一般在20至25分钟左右。
6.享受美食的同时,也要注意健康
黄豆芽菜心包子是非常营养的一种食物,特别适合素食主义者。然而,也需要合理搭配其他食物,保证营养均衡。此外,对于一些患有胃病或肠胃炎的人,应该注意不要吃得过多,过量食用有可能会损害健康。
以上就是黄豆芽菜素包子馅做法大全及小贴士,希望大家学习并尝试制作出属于自己的美味黄豆芽菜心包子!