豆角是夏季的蔬菜之一,营养丰富,食用方法也多样。其中,长豆角制作简单,味道鲜美,备受喜爱。下面就来介绍一下长豆角的做法。
1.准备工作
洗净长豆角。
切掉豆角两端的较硬部分。
2.长豆角的蒸制方法
将准备好的豆角放入蒸锅中,加入适量的水。
开火,蒸15-20分钟。(时间根据豆角的大小和蒸锅的功率而定)
蒸熟后,加入适量的盐,拌匀即可。
3.长豆角的炒制方法
将准备好的豆角切成斜刀块。
加入适量的油,烧热。
蒜泥、姜末炒香,加入适量的盐,拌匀。
最后放入切好的豆角,翻炒至变软,即可出锅。
4.长豆角的炖制方法
将准备好的豆角用开水焯一下,捞出备用。
热锅凉油,先用大火翻炒鸡腿,待表面焦黄时再下姜蒜末炒香。
酱油、料酒、糖)炒匀。
加入适量的水,烧开后放入焯过水的豆角,小火炖煮20分钟。
煮至汁浓后关火,出锅时撒上葱花即可。
5.长豆角的拌食方法
将准备好的豆角切成小段,放入开水中焯一下。
捞出放入碗中,加入适量的盐、蒜泥、香醋、麻油、辣椒油拌匀。
可根据个人口味,适量加入花生碎、葱花等作为点缀。
6.长豆角的煮汤方法
将准备好的豆角剪成相同长度。
锅中放入水,加入猪骨清煮开。
姜片,继续煮开后加入盐。
小火煮20分钟左右,出锅前撒上葱花即可。
7.长豆角的烤制方法
将准备好的豆角切成段。
胡椒粉、橄榄油等调料,拌匀。
用预热好的烤箱,180℃,烤20分钟左右。
吃时可以浇上适量的蒜泥拌匀即可。
上述是长豆角的6种做法,大家可以根据自己的喜好来选择合适的制作方式,以达到更好的食用效果。
此外,长豆角的选购也很重要,建议选择色泽鲜艳、表皮光滑、豆角硬实且无虫眼的豆角。
希望这些方法能帮到大家,大家可以尝试自己制作一下,享受美食的同时,也能够保持健康。