豆腐鱼块是一款非常下饭的美味佳品,在家里DIY一道健康的豆腐鱼块也没问题。下面是豆腐鱼块的制作步骤。
1.材料准备
鱼肉、洋葱、姜片、蒜末、面粉、淀粉、蛋清
2.制作芝士鱼馅
鱼肉洗净,加料理酒、盐、姜末腌制15分钟,再加入洋葱末搅拌至鱼肉变成细泥。烤箱预热180度,取一块干净的棉布,将芝士鱼馅裹住,放入烤箱,烤15分钟左右。
3.豆腐切块
准备一块豆腐,将其平放,均匀地切成两厘米左右的方块。放水烧开,加入豆腐块焯水,然后捞起晾干水分。
4.准备裹粉淀粉鱼块的材料
将干淀粉和面粉按照2比1的比例混合均匀,蛋清打散备用。将裹好的鱼馅切小正方形备用。
5.裹粉炸鱼块
将豆腐块沾上蛋清,然后裹上面粉淀粉混合物,抖掉多余散粉。
加大火,热锅后放入裹好面粉淀粉混合物的豆腐块,炸至金黄色浮起,捞出。
将炸好的鱼馅切件装饰在炸好的豆腐块上。6.酱料拌匀
淀粉加水拌匀,热锅热油,加入调味品和淀粉水,煮开,烧到浓稠即可。
豆腐鱼块的制作虽然比较复杂,但是只要按照上面的步骤认真操作,相信做出来的豆腐鱼块一定能够令口感大大提升。