西红柿闷馒头的做法(让你吃惊的西红柿闷馒头的做法)

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西红柿闷馒头是一道家常菜肴，口感鲜美，简单易做，是一道很受欢迎的家常菜肴，下面就来分享一下西红柿闷馒头的做法。

准备材料

制作西红柿闷馒头所需的材料有：馒头、西红柿、葱、姜、大蒜、盐、鸡精、生抽、老抽、料酒、油

制作工艺

姜、大蒜切成末，加入油锅炒香，倒入西红柿翻炒，再加入适量的盐、鸡精、生抽、老抽、料酒翻炒均匀，加入适量水后盖上盖子煮开；

待西红柿煮烂后，将馒头撕成小块，放入锅里，煮10分钟左右即可。

调味技巧

西红柿闷馒头的关键是调味，可以根据自己的口味加入适量的盐、鸡精、生抽、老抽、料酒，让菜肴更具可口的味道。

注意事项

西红柿的种类和成熟度不同，煮的时间也不同，需要根据情况适度调整煮的时间；另外，馒头的大小也会影响烹饪时间，需要根据馒头的大小调整烹饪时间。

菜品搭配

西红柿闷馒头可以搭配蔬菜沙拉或清蒸鱼等清淡菜品一起食用，这样可以增加口感层次和营养成分。

营养价值

维生素E等多种营养成分，有助于提高免疫力，预防感冒；馒头是我们日常饮食中不可或缺的主食之一，可以为身体提供丰富的碳水化合物。

在生活中，西红柿闷馒头是一道美味又营养的菜肴，希望通过本文的分享，能让大家掌握制作西红柿闷馒头的技巧，让大家在日常生活中享受美食的同时，也能够拥有健康的身体。

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