贝果是一种古老的面制品,起源于波兰,现在已经成为全球流行的早餐食品之一。原味贝果最受欢迎的原因是表皮硬、内部柔软、嚼劲十足,适合搭配各种食材。接下来,让我们来看一下最正宗的原味贝果制作方法:
准备工作
酵母、糖、盐和温水搅拌均匀。然后放置15分钟,等待面团膨胀。
面团制作
将膨胀的面团分成小块,分别搓成长条形,再将两端形成一个圈,将两端的面团叠在一起,压成一点,经过压制后,面团的另一侧就变成了一个小孔,这就是贝果的特征。
烘烤贝果
将贝果放到烤盘上,涂抹上一层油,放到烤箱中175摄氏度烘烤20分钟,翻一面再烤10分钟即可。
贝果佐料
原味贝果的美味在于它能够搭配各种食材。如果您想要更丰富的口感,可以加入酸奶、水果、细砂糖、肉类、蔬菜等各种佐料,让你的贝果丰富多彩。
贝果的保存
贝果保存不宜过久,最好在4个小时内食用。如需保存,用保鲜膜包裹,放到冰箱中保存。
贝果的营养价值
面粉含有大量的碳水化合物,是身体所需的能量来源之一,同时贝果中的酵母也含有丰富的微量元素,有利于人体健康。此外,贝果的佐料搭配可以丰富食品的营养成分,满足身体对营养的需求。
总之,制作原味贝果不需要太多的技巧,而且材料也很简单。每人都可以轻松体验到在家做出美味贝果的快感。