小鲫鱼红萝卜汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品。小鲫鱼富含蛋白质、钙和磷等营养成分,红萝卜则富含胡萝卜素等多种维生素和矿物质。下面我们来了解一下制作小鲫鱼红萝卜汤的做法。
红萝卜1根、姜3片、葱1根、料酒1汤匙、盐适量、清水适量。
小鲫鱼去内脏,洗净切成两块。
红萝卜去皮,切成块状。
姜和葱分别切成片和段。
将小鲫鱼块放在水中焯烫至断生,捞出备用。
锅中放油,爆香姜片和葱段。
加入红萝卜块和料酒,翻炒至均匀。
加入清水,煮沸后放入焯烫过的小鲫鱼块。
放入盐调味,煮至鱼熟、汤味美,即可关火。
小鲫鱼表面加盐腌渍10分钟,可去除腥味。
如果想要汤的味道更鲜美,可以加入适量的香菜和胡椒粉。
喜欢更厚重的口感的朋友,可以在红萝卜和鱼块一起炒熟后,再加入清水煮沸。
以上就是小鲫鱼红萝卜汤的家常做法大全,通过简单的步骤就可以制作出一道营养、美味的汤品。大家可以按照自己的口味加入适量的调味料,让汤的味道更加个性化,满足自己的口感需求。