丝瓜络和鱼做汤的做法(丝瓜络和鱼做汤的做法)

丝瓜络加鱼做成的汤是南方人的一道传统菜肴,不仅味道鲜美,而且有清凉解暑的功效。

1.准备材料

鲤鱼1条,丝瓜络200克,姜片适量,红枣适量。

盐,香菜。

2.食材处理

鲤鱼去除内脏,鱼刀划几刀,然后洗净备用;丝瓜络清洗干净切成段,去掉中间的纤维,姜切片,红枣去核。

3.烹饪步骤

烧开水,放入鱼片焯水,捞出控水备用;锅中加水,放入姜片、红枣、丝瓜络用大火煮沸,转小火继续煮20分钟,然后放入鱼片煮2-3分钟即可。

4.调味

加适量盐调味,撒上香菜末即可。

5.注意事项

丝瓜络和鱼不能同时下锅煮,否则会影响口感;

烹饪时火候要适中,水量不宜过多,否则会导致口感不佳。

6.其他变化

烹饪过程可加入适量的豆腐、嫩笋等配菜,增加汤的口感。

丝瓜络和鱼做成的汤味道鲜美,营养丰富,是夏日清凉解暑的佳品。烹饪时要注意火候和水量,使汤的口感更佳,也可以根据个人口味加入不同的配菜。

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