感冒喝香菜白萝卜做法大全(香菜白萝卜喝法大全)

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感冒是常见的疾病，很多人在感冒的时候会喝水、喝姜汤、吃药等进行缓解。实际上，香菜白萝卜也是一种不错的感冒缓解配方。下面分享几种喝法。

1.香菜白萝卜水

将白萝卜切成丝，与适量水一起煮沸，加入切碎后的香菜，再次煮一会儿。最后，将煮好的香菜白萝卜水倒入杯子中，继续放一片香菜，喝的时候就可以体验到淡淡的清香。

2.香菜白萝卜粥

将白萝卜切成粒状，加入水一起煮开后，将米饭加入一起煮熟，最后加入切碎后的香菜即可。香菜可以帮助发汗、透疹、咳嗽等。

3.香菜白萝卜汁

将白萝卜切成小块，再放入榨汁机中榨出白萝卜汁，最后加入香菜即可。香菜具有驱寒发汗的功效，可在感冒初期就醒脑散瘀、祛风解表。

4.香菜白萝卜沙拉

香菜和适量的调味品一起拌在一起，放在冰箱里当做冷盘。这种做法可以增加胃口、促进消化，并且富含维生素C及其他微量元素。

5.香菜白萝卜粉丝汤

将白萝卜切成小块，择洗干净粉丝，放入锅中煮开。最后加入味精、葱花和切碎的香菜等调料即可。

6.香菜白萝卜蒸鱼

将鱼放在白萝卜和适量的调料上，蒸熟后再放几片香菜即可。这种做法既保证了鱼的鲜美味道，又能添加维生素C等营养物质。

除了以上的几种制作方式，还可以根据个人口味的不同进行调整，例如加入姜或加入其他鲜香素材等。总之，香菜白萝卜是一种很好的缓解感冒的食疗方法，一定要尝试哦！

以上6种香菜白萝卜食谱，相信可以解决大家对于感冒的困扰。希望大家在生活中多尝试各种健康食谱，保持身体的健康。

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