鸡脯肉烧土豆的做法(鸡脯肉烧土豆)

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鸡肉和土豆是常见的食材，在烹饪中也经常被搭配使用。鸡肉的蛋白质和维生素B群含量丰富，对于身体健康有很大的好处。而土豆含有淀粉、矿物质和维生素C等丰富的营养素，味道也十分美味。今天我们就来教大家如何烧出一道美味又健康的鸡脯肉烧土豆。

1.准备材料

2个土豆、1个葱、适量盐、生抽、料酒

2.切菜切肉

将鸡脯肉切丁，土豆切块，葱切段备用。

3.炒鸡脯肉

炒锅放油，油热后放入鸡脯肉丁，煸炒至变色后加入葱段继续翻炒。

4.炒土豆块

倒入土豆块，炒一两分钟后加适量清水，待开锅后加入盐、生抽、料酒调味。

5.炖煮土豆

将土豆和鸡肉一起炖煮，小火焖煮十分钟左右，直至土豆熟软。

6.装盘上菜

烧好的鸡脯肉烧土豆趁热装盘，可以撒上少许葱花提香。

健康美味的鸡脯肉烧土豆就做好啦！营养丰富、味道浓郁，是一道家庭餐桌上的不错选择。

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