萝卜土豆香菇炖排骨是一道家常常见的菜肴,营养丰富,味道鲜美,尤其适合秋冬季节食用。要想做出一道口感鲜美、香气浓郁的萝卜土豆香菇炖排骨,需要掌握正确的做法。
准备食材
土豆、香菇、排骨、生姜、葱、料酒、盐、生抽、老抽、白糖、清水。
烹饪步骤
将排骨放入锅中,加入清水焯水,并去除排骨表面的浮沫;
土豆、香菇洗净、切块备用;
锅内放入适量油,放入姜、葱爆香;
放入排骨,煸炒至颜色发黄;
盐、生抽、老抽、白糖混合炒匀;
土豆、香菇,翻炒均匀;
加入适量清水,大火烧开后转入小火炖煮约30分钟,直至食材酥烂即可。
烹饪技巧
清水不能加太多,否则萝卜、土豆、香菇容易变烂;
翻炒时要快,不要让食材炒太久;
小火慢炖,调味品适量使用,口感更佳。
食材选择
排骨以选用红烧肉用的五花肉排骨,口感更好;
香菇最好选用鲜香菇,口感更好。
食用搭配
萝卜土豆香菇炖排骨属于主食,可搭配绿色蔬菜、豆腐等减少脂肪的摄入,健康美味更佳。
食用注意事项
口感软烂,老人和儿童能吃;
肥肉多,肥胖人群尽量少食用,高血脂患者谨慎食用。
萝卜土豆香菇炖排骨是人们喜爱的家常菜之一,简单易做,口感丰富。大家可以根据自己的喜好适当调整配料和调味品,享受美食带给我们的美好时光。