蒸菠菜是一道非常简单又健康的菜肴,因其富含各种维生素和矿物质,备受人们的喜爱。下面,就让我们来看看如何制作简易蒸菠菜。
准备工作
准备两把菠菜,洗净后放入清水中泡10分钟。
蒸菠菜
将菠菜放入已经加了适量盐的水中,煮至菠菜变软,取出用冷水过一下后过滤干水分。
配料准备
盐、鸡精、食用油等配料。
调制腌料
盐、鸡精、食用油等配料按自己口味适当调和搅拌均匀即可。
腌渍
将腌料均匀地抹在蒸好的菠菜上,再用保鲜膜包好,放入蒸锅中蒸5-10分钟即可。
出锅装盘
蒸好后取出,去掉保鲜膜,切块装盘即可。
品尝口感
蒸好的菠菜会非常嫩滑,并且味道香浓,营养丰富,是非常健康美味的一道菜肴。
经过以上的制作步骤,简易蒸菠菜就大功告成了。希望各位厨友也可以尝试此道菜肴,给家人的健康增添一份保障。