海?r豆芽煲是一道广东特色美食,以海?r鲜味和豆芽鲜甜脆口为主要特点,在冬季或秋季时节饮用,可以温暖身体,增强体质。下面,就来分享一下海?r豆芽煲的做法。
1.材料准备
新鲜海?r一条豆芽适量
大葱1根
姜数片
蒜数瓣
盐适量
蚝油适量
料酒适量
生抽适量
鸡精适量
水适量
2.准备材料
切片;豆芽洗净,去除根部;大葱切段,姜切薄片,蒜拍碎备用。
3.爆香调料
姜片、大葱,小火爆炒出香味,然后加入料酒,炒至酒味蒸发。
4.加入海?r
将切好的海?r片放入锅内,用大火快速翻炒几下,让海?r变色。
5.加水烧开
加入适量的清水,大火烧开后改成小火,煮30分钟左右;
6.加入豆芽和调味
放入洗净的豆芽,加适量盐、生抽、蚝油、鸡精,搅拌均匀;
7.烧开后煮15分钟左右即可
大火烧开后改成小火,煮15分钟左右,再试一下是否需要调味,喜欢吃辣的可以适当加一些辣椒粉或者酱油,就可以关火了。
食用时,将汤和配料分开装盘,汤可以当做汤品单独食用,也可以和配料一起食用。海?r汤鲜甜可口,豆芽爽脆有嚼劲,相得益彰,是一道美味健康的佳肴。
总之,海?r豆芽煲制作简单易行,家常菜中也是一道非常受欢迎的汤品,尝试一下吧!