芹菜沫炒鸡蛋是一道营养丰富、口感清爽的家常菜。它不仅易于制作,而且味道浓郁,深受家庭主妇和饭店大厨的喜爱。那么,接下来让我们看看如何做出一道味道鲜美的芹菜沫炒鸡蛋吧!
1.材料准备
鸡蛋(个)、油(适量)。
2.腌芹菜
首先将芹菜摘洗干净,切成小段备用。将切好的芹菜加入一定的盐,适当按摩,并放置20分钟以上待其出水,沥干水分。
3.炒鸡蛋
鸡蛋打入碗中,加入适量水,打散成蛋液,在锅中热油,倒入鸡蛋液,使其均匀铺开,待到蛋液凝固不稀时,翻面继续煎炒,煎熟后盛出备用。
4.炒芹菜沫
锅中倒入适量油热锅,加入蒜泥和姜末炒香后,把沥干水分的芹菜倒入锅中,翻炒至断生。
5.调味
腌芹菜会有一些咸味,所以调味时尽量少加盐。鸡蛋和芹菜沫放入一个大碗中,点上少量醋和酱油,拌匀。
6.煸炒
对芹菜沫点几滴麻油,然后倒入鸡蛋液,快速翻炒均匀,让芹菜沫和鸡蛋充分融合在一起,翻炒均匀十几秒钟即可。
7.出锅
最后把炒好的芹菜沫鸡蛋装盘,撒上些许葱花,香喷喷、口感爽口的芹菜沫炒鸡蛋就可以上桌了。
学会了这道简单易做的芹菜沫炒鸡蛋,不仅可以品尝到美味的佳肴,还可以根据自己的口味进行变化,例如加入豆腐块或瘦肉丝,增加营养价值的同时,更能让肚子和口味都很满足。
无论家庭主妇还是厨师,都可以轻松学会芹菜沫炒鸡蛋的制作方法,既简单又美味,快来试试吧!