宝宝虾蒸蛋做法(宝宝虾蒸蛋的制作方法)

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宝宝食物的选择是非常讲究的，让孩子吃到健康美味的食品是每个家长的责任和心愿。宝宝虾蒸蛋是一道营养丰富、易于消化的佳肴，可以给孩子提供大量的蛋白质和脂肪。下面就为大家介绍宝宝虾蒸蛋的制作方法。

开洋虾、鲜蘑菇、清水、盐、味精。

鸡蛋磕入碗中，加入适量清水，打散；

开洋虾去皮，去虾线，洗净，放入蛋液中，搅拌均匀；

鲜蘑菇切成薄片，加入蛋液中，再次搅拌均匀；

加入适量盐和味精，调味后搅拌均匀；

倒入蒸碗中，放入蒸锅中，加适量清水，大火蒸约10分钟。

在蛋液中加入少量淀粉可以让蒸蛋更加嫩滑；

在蒸蛋的时候，水温要先烧开后再放入蒸碗，这样可以避免蛋液沸腾而变成碎末；

蒸好的宝宝虾蒸蛋可以随意加入一些葱花和小米辣酱，增加口感。

宝宝虾蒸蛋的营养价值：

宝宝虾蒸蛋含有大量蛋白质、脂肪和各类维生素，这些营养成分可以为宝宝提供充足的营养，促进宝宝的生长发育。虾肉富含微量元素，如锌、铜、铁等，这些微量元素对宝宝的智力开发和免疫力提升都有很大的作用。

宝宝虾蒸蛋需要做到熟透才可以食用；

宝宝食用虾要谨慎，会过敏的宝宝切勿食用。

现在，宝宝虾蒸蛋的制作方法已经为大家介绍完毕啦。相信通过这篇文章的指导，您也可以轻松制作出健康美味的宝宝虾蒸蛋。

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