豆芽是冬季常见的一种蔬菜,富含营养且味道清爽,最适合凉拌。而老醋则既能去腥提味,还有助于调节身体平衡。接下来,让我们来学习一下如何制作美味的老醋凉拌豆芽。
1.材料准备
老醋、花生油、盐巴、蒜头、醋。
2.豆芽处理
把豆芽摘洗干净,控干水分。
3.拌料调制
将蒜头剁成蒜泥,将老醋、花生油、盐巴、蒜泥调匀成酱汁。瓶子里加入适量的醋,盖好,摇均匀。
4.拌豆芽
将处理干净的豆芽加入酱汁,均匀搅拌,让豆芽充分吸收酱汁。
5.放入冰箱
将拌好的豆芽放入冰箱,冷藏20分钟左右即可食用。
6.装盘食用
将拌好的豆芽盛入盘中,配上一些葱花。美味又健康的老醋凉拌豆芽就做好了。
总之,制作老醋凉拌豆芽的关键就是调制好适量的酱汁,让豆芽充分吸收调料的味道,而且要注意豆芽的新鲜程度,以确保食用健康可口。试试这款简单易做的美食吧!