鸡脚虽然不被大众所喜爱,但是它所含有的胶原蛋白和营养成分却不容忽视。今天教大家一个超级香酥卤鸡脚的做法,一起来尝试一下吧!
1.准备材料
生姜3块、八角2个、料酒适量、生抽适量、老抽适量、冰糖适量、盐适量、葱适量、香叶适量。
2.制作步骤
将鸡脚洗净,焯水去血水。
生姜拍破备用。
开火,倒入清水,加入八角、料酒、生姜、葱、香叶,放入鸡脚焯水至熟透取出。
另起锅热油,放入姜片,料酒,生抽、老抽、冰糖,翻炒一下。
放入焯过水的鸡脚翻炒,并加入适量清水,待水开后放入盐。
将火调成小火,卤煮鸡脚约半小时左右,加入一些水淀粉调匀。
最后将炸好的鸡脚放入锅中搅拌均匀即可出锅。
3.小窍门
鸡脚需要处理干净,用温水淋洗之后再焯水,可去除血水和脏东西,保持卤味更香。
热油炸时需要翻动,炸至表皮变黄、上色,才能更加香脆。
卤煮时要注意火候,过大过小都不利于卤味的渗透。
可以根据自己口味加适量调料,如川花椒、辣椒等。
4.食用提示
鸡脚营养价值很高,但是大量食用会加重胃肠负担,不宜过多。
卤鸡脚味道鲜美,建议搭配一碗米饭食用,更加美味。
最后,香酥卤鸡脚做好了,补充营养又好吃,快来一起享用吧!