人参煲老母鸡汤是一道非常受欢迎的汤品,具有美味和营养丰富的特点,尤其适合身体虚弱或需要滋补的人群。以下是人参煲老母鸡汤的制作方法。
1.配料准备
老母鸡一只
人参数片
红枣五六颗
枸杞适量
2.清洗处理
鸡洗净去毛。
红枣、枸杞洗净备用。
3.准备炖盅
炖盅去洗干净用水泡数个小时。
盅底放枸杞。
将洗净的老鸡放入炖盅中。
4.加入调料
将洗净的人参和红枣放入盅中。
倒入适量清水,水位不超过盅高。
5.开始炖煮
加盖,大火烧开。
转小火,炖2-3小时,至鸡熟透。
捞出枸杞,简单调味即可享用。
6.小贴士
建议加入红枣和枸杞能够增强食材的营养价值。
在炖盅中加入适量清水,保证水位不超过盅高。
炖制时间长短根据个人口感来调节。
制作人参煲老母鸡汤并不难,学会这个做法后,你可以在家中简单地制作出这款营养丰富的美味汤品,建议定期食用,对身体健康大有益处。