清炖全鸭子是一道传统名菜,口感鲜嫩多汁,食之余香味四溢,更是许多家庭团圆饭桌的必备美食之一。但是,如何才能做出一份口味精美的清炖全鸭子?下面就来分享一下做法大全。
1.选材准备
选择整鸭子1只,去除内脏及脏器,鸭肉切块备用。此外,还需要花生油适量、姜片适量、葱段适量、料酒适量、盐适量、白胡椒粉适量、党参适量、干枸杞适量、生抽适量、老抽适量、鸡精适量、水适量等材料。
2.烹饪流程
将切好的鸭块放入清水中焯水备用,炒锅中倒入适量的花生油,加入姜片、葱段、料酒同炒,将焯水好的鸭肉块放入绿豆汤中加热煮沸。
干枸杞放入锅中,浸泡10分钟,撇去表面的泡沫,再加适量的盐、白胡椒粉煮沸。放入适量的清水后,转用微火煮60分钟左右。煮的时候记得不要翻动。
最后,在火候充足时加入生抽、老抽、鸡精调味即可。
3.上菜享用
此时,一份鲜美可口的清炖全鸭子已经烹制完毕。将烤好的清炖全鸭子切块摆盘,配上蔬菜搭配即可食用。
4.菜品特色
香气浓郁,肉质鲜嫩多汁,营养丰富,口感清香。做法简单易学,烹饪时可搭配单独品尝或与米饭、面条等食用。
5.小贴士
注意火候,不要在第一次加水之后翻动鸭肉。鸭子焯水时,可以加入食盐去腥味,焯好的水也可以备用,做其他的菜品使用。
6.营养价值
脂肪含量较低,含丰富的优质蛋白质、维生素等营养成分。清炖全鸭子可增进食欲、滋补调养,适合肥胖人群、患有高血压、高血糖、肝病等疾病的人群食用。
以上就是清炖全鸭子的做法大全,如果你也喜欢这道美味佳肴,赶紧行动起来吧!