玉米是一种常见的蔬菜,含有丰富的营养成分,常常被用于煲汤炖菜。玉米胡萝卜炖排骨是一道口感清甜,营养丰富的美食。以下是家常玉米胡萝卜炖排骨的做法大全。
选材
500克
2根
1根
料酒、生抽、老抽、姜片、葱白适量
制作步骤
排骨烫水,去除腥味,捞起备用。
胡萝卜切块,玉米切断,生姜切片,葱白切段。
锅中放入适量清水,加入排骨、胡萝卜块,姜片、料酒一起煮沸。
将锅中煮沸的汤去除浮沫,煮20分钟后加入玉米块继续煮10分钟。
生抽、老抽、葱白再煮5分钟即可。
小技巧
煮玉米时加一点盐料酒可以让玉米更加甜美。
排骨烫水是为了去除他的腥味,让口感更好。
可以加入适量的干辣椒、八角等香料增加口感。
食用提示
炖制时间控制在5个小时左右,可以让排骨的营养更容易被吸收。
最好等到炖制的菜凉下来再重新加热,让口感更香更美。
可以根据个人口味调整料酒、盐、生抽和老抽的数量。
食材搭配
可以配米饭一起食用,口感更佳。
可以搭配其他瓜果蔬菜,例如青菜、黄瓜、番茄等。
玉米胡萝卜炖排骨是一道家常营养美食,适合各个年龄段的人食用。这道菜口感清甜,肉质鲜嫩,营养丰富,是一道秋冬季节必不可少的菜品。希望大家通过本文学会了炖制这道美食,快去试试吧!