最简单的鸡蛋羹做法 小宝宝吃的(如何快速做出适合小宝宝的鸡蛋羹)

来源：互联网 /

鸡蛋羹是一道受欢迎的家常菜，它是一道简单、美味和营养丰富的料理。尤其对于宝宝来说，它是一个理想的食品，因为它容易咀嚼，含有高质量的蛋白质和其他重要营养成分。今天，我们就来分享一下最简单的鸡蛋羹做法，让你在家里轻松地为小宝宝做一顿健康的营养餐。

1.准备工作

为了做鸡蛋羹，你需要购买一些新鲜的鸡蛋和牛奶。此外，你还需要准备一些盐和水。当准备好这些材料后，你就可以开始制作鸡蛋羹了。

2.步骤一

首先，你需要将两个鸡蛋打入一个碗中，并用筷子或打蛋器将它们打匀。然后慢慢倒入100毫升的牛奶，并持续搅拌，直到混合均匀。

3.步骤二

加入一小撮盐，然后继续搅拌混合。尽可能地让盐完全溶解在搅拌的过程中。

4.步骤三

倒入一杯水，然后再次搅拌混合。如果你喜欢口感更加细腻的鸡蛋羹，你可以将水换成牛奶，不过这样可能会增加成分的含量。

5.步骤四

将混合液倒入一个蒸锅里，用中火蒸煮大约15-20分钟，或者直到鸡蛋羹熟透。你可以用筷子或者牙签来检测是否熟透。如果从中穿过去没有黏在上面就表示熟透了。

6.步骤五

当鸡蛋羹凉透后，切成适合小宝宝的大小。你可以将它们装在一个小碗里，然后享用这美味的料理了。

7.小贴士

为了让鸡蛋羹口感更加好，你可以将它们蒸之前在混合液中加入一小勺味精或者葱花。

在本文中，我们分享了最简单的鸡蛋羹做法，让你可以快速准备一顿美味的小宝宝食品。无论是为了增加宝宝的营养摄入还是吸引他们的胃口，这道菜肴都是一个绝佳的选择。

郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如有侵权行为，请第一时间联系我们修改或删除。