米豆腐是一款以高品质大米为原料制作而成的豆腐,含有香甜的米香和丰富的营养物质。其口感柔软细腻,易于消化吸收,是一种特别适合老人和小孩的营养美食。而许多人还不知道米豆腐的凉拌做法,下面为大家介绍一下。
1.食材准备
米豆腐一块,紫葡萄干适量,青红椒各2个,姜末,葱花,盐,糖,香醋,生抽,麻油,辣椒油各适量。
2.制作米豆腐
将米豆腐放入滚水中焯一下,捞出晾凉,切成长方形,放入盘中。
3.装饰青红椒葡萄干
将青红椒切成细条状,紫葡萄干也可以用其他干果代替,将其放在米豆腐上整齐地装饰。
4.做调料
取一个碗,加入适量姜末,糖,盐,生抽,香醋,麻油,辣椒油,混合均匀,为凉拌酱做好准备。
5.拌凉拌酱
将调好的凉拌酱,均匀地倒在米豆腐上,盖好盖子,放入冰箱冷藏3-4小时。
6.装盘享用
将凉拌好的米豆腐装盘即可食用,爽口美味。
以上就是米豆腐凉拌的做法,操作简单,适合家庭日常食用,也适合带去野餐或聚会食用。不妨试试看吧!
总之,以米豆腐为主打的菜肴可谓百搭,米豆腐凉拌更是一道特别适合夏季食用的营养佳品。期待大家试做一下,品尝到米豆腐凉拌的美味口感。