排骨烧豆角的做法大全家常菜做法(家常菜做法排骨烧豆角)

排骨烧豆角是一道深受广大家庭喜爱的菜品,口感鲜美,味道醇香,非常适合搭配正餐或下饭。

选购食材

选购新鲜瘦肉的排骨和新鲜嫩豆角。排骨应该选购鲜红色、稍带油花的,而且要有一定的厚度,这样口感更好。豆角也要选购新鲜的,看起来要饱满有光泽。

准备工作

排骨洗净去血水,切成块状;

豆角洗净,去掉顶端,平均切成小段状;

大葱洗净切段,姜切片备用。

烹饪过程

开锅放入适量清水,放入排骨焯水煮沸一段时间,然后撇去浮沫,捞起排骨备用;

热锅凉油,加入姜片和大葱段,爆香;

放入排骨,煸炒至排骨变色后,放入豆角一同翻炒;

糖、酱油、料酒、生抽、老抽等调料,然后加水稍微没过食材;

火候大些,煮沸一会儿转中火慢慢炖,炖至豆角和排骨都变得软烂入味后,关火成品。

食用小贴士

在烹饪过程中,可以适当加点水,因为豆角会吸收水分;

炖的时间太久,口感会变得太嫩,建议煮至烂熟即可停火;

喜欢吃辣的可以加点辣椒粉提味。

营养价值

排骨烧豆角是一道非常营养的菜品,豆角含丰富的蛋白质、矿物质和维生素,有清热袪湿的功效;而排骨则富含蛋白质和胶原蛋白,对补充肌肤胶原蛋白有很大帮助。

其他变化

排骨烧豆角还可以加入其他食材,例如土豆、香菇、鸡蛋等等,口味更加丰富多样化,也能让菜品变得更为营养可口。

总之,排骨烧豆角不仅好吃,做法也非常简单。不管是在日常生活中还是节日聚餐中,都是一道不可或缺的美味佳肴。

郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如有侵权行为,请第一时间联系我们修改或删除。