豆筋是一种营养丰富的食材,也是很多素食者的首选。豆筋的味道鲜美,口感丰富,而且具有很多营养价值。那么,豆筋的做法到底是什么呢?接下来,我们就来分享一下豆筋的制作方法。
1.准备豆筋原材料
要制作出美味的豆筋,首先需要准备好豆筋原材料。豆筋原材料需要用到干黄豆。将干黄豆洗净,放到锅中加水煮开,然后关火焖煮30分钟。待豆子变软后,捞出晾凉备用。
2.制作豆浆
制作豆筋需要用到豆浆,制作豆浆的方法很简单。将干黄豆泡水6-8小时,然后将泡好的干黄豆加入榨汁机中榨汁。将榨出的豆浆倒入锅中,加热至沸腾后调小火继续煮20分钟。煮好的豆浆放凉备用。
3.豆浆加酸
将制作好的豆浆拌入醋或柠檬汁,搅拌均匀,并加入适量的盐,搅拌均匀。然后用一块干净的纱布把豆浆筛一下,把豆渣压干。将压干的豆渣放在盘子上晾干晾凉备用。
4.豆筋的加工
将晾干的豆渣剥成小块,然后将小块用手揉搓,让豆渣变得松散。之后,将揉好的豆渣加入煮沸的开水中,轻轻搅拌一下,让豆渣均匀地散开。待水温下降后,将豆渣放入盐水中再次浸泡,待豆渣变硬后,即可用清水冲洗干净放凉备用。
5.食用豆筋
制作好的豆筋可以用来做很多美味的素食佳肴。比如:素炸鸡、素牛肉、素烤肉等。将豆筋切成小块,放入调料中腌制,再用油煎炸、烤烤等方式加工,就可以做出美味的豆筋菜肴了。
6.豆筋的保存方法
制作好的豆筋是可以保存一段时间的。将豆筋装入干燥的密封袋中,放在阴凉干燥的地方即可保存。如果豆筋保存不当,容易发生变质,所以要注意保存方法。
以上就是豆筋的做法,熟练掌握这些方法,相信你也可以轻松地制作出美味的豆筋。希望大家都能尝到健康又美味的豆筋菜肴。